LA PUISSANCE DE VOTRE ESPRIT

Vous devez comprendre que votre esprit va en grande partie contribuer à votre réussite.
Chaque être humain utilise son cerveau à seulement 10% de ces capacités.
Il y a avec la science actuelle beaucoup de choses qui sont expliquées mais l'esprit reste une des plus mystérieuse.
Il y a en revanche une chose qui me paraît indispensable pour atteindre un objectif et je ne pense pas que d'autres coachs ou divers entraîneurs me contrediront, c'est d'avoir confiance en soi.

C'est votre esprit qui va vous faire avancer dans votre projet.

Pour que vous compreniez mieux je vais prendre en exemple:

mon cas personnel.

Comme vous le savez déjà, je souffre de la maladie de parkinson et même si mes jambes me font parfois défaut pour des raisons que je ne saurais expliqué, la méditation et la force mentale m'ont permis d'aller jusqu'au bout de mon périple.

La force mentale, ce sont des ordres que vous vous donnez à vous même.

Je suis invincible.
Je vais gagner.
J'irais au bout
Je vais réussir...

Pour faire plus simple, c'est mon esprit qui contrôlait mes jambes tout au long de mon entraînement et du parcours final. En permanence je visualisais ma victoire en restant concentré ne me laissant pas perturbé par quoi que ce soit.

Je peux vous garantir que l'objectif diminuait les difficultés et dans mon cas les douleurs.

Je vous conseille vivement d'utiliser la méditation et la force mentale pour atteindre votre but.

Vous ne devez avoir aucun doute.

Voila pourquoi, quand j'ai commencé mon parcours, dans ma tête étant sur de moi à 100% Je me voyais déjà à l'arrivée.

La méditation se fait aussi bien entendu au repos dans un silence religieux pour préparer le futur.

MEDITATION, CONCENTRATION, FORCE MENTAL
VOUS ETES SUR DE REUSSIR

Vous pouvez me poser vos questions dans les commentaires.